Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2019
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
827 kcal
|
Vet: 26,51g | Eiwit: 52,34g | Kolhy: 97,49g.
Ontbijt: Tempe Orek, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diet1234*'s Gewicht Geschiedenis
|