Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2019
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2948 kcal
|
Vet: 82,16g | Eiwit: 111,44g | Kolhy: 434,55g.
Ontbijt: Krınkıl Peynirli Çubuk Kraker, Eti Puf Dolgulu Kırmızı Meyveli, Bahçıvan Tost Peyniri, Namet Hindi Füme, Ekmecik Hamburger Ekmeği. Lunch: Uno Geleneksel Lavaş, Nestle Corn Flakes Mısır Gevrekli Tam Tahıllı Bar, Lipton Ice Tea Şeftali, Dardanel Ton Klasik, Makarna. Diner: Red Bull Red Bull, Ruffles Original. Snacks/Andere: Nutrich Mass Gainer, Nutrich Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yigitozp's Gewicht Geschiedenis
|