Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 26,57g | Eiwit: 21,68g | Kolhy: 142,64g.
Ontbijt: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Lunch: Terung Dimasak, Telur Dadar, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Diner: Mie Sedaap Kari Spesial. Snacks/Andere: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Cilok. meer...
|
Gewichtsafname van 5,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
intaanwah's Gewicht Geschiedenis
|