Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
828 kcal
|
Vet: 19,05g | Eiwit: 21,84g | Kolhy: 153,30g.
Ontbijt: Keripik Pisang, Tumis Buncis, Selada Kol, Nasi Putih. Lunch: Tempe Goreng, Nangka, Apel. Diner: Selada Kol, Labu Siam, Nasi Putih, Tempe Orek. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diet1234*'s Gewicht Geschiedenis
|