Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2019
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 17,34g | Eiwit: 116,64g | Kolhy: 137,41g.
Ontbijt: Zuegg Marmellata di Ciliegie, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Certossa Fette Biscottate Classiche. Lunch: Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Esselunga Equilibrio Orecchiette Integrali, Broccoli. Diner: Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Carte d'Or Gelato alla Crema, Gamberi, Nigiri Tonno, Hosomaki, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Astice, Tonno Pinna Gialla (Pesce). Snacks/Andere: Biscotto inzuppo integrale. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|