Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2019
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 39,36g | Eiwit: 48,44g | Kolhy: 191,56g.
Ontbijt: Café. Lunch: Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Bjorg Tofu Fumé , Elle & Vire Carré Frais , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Mortadelle, Poivrons Rouges Doux, Café, Pomme. Diner: Sauce de Soja, Vinaigrette, Olives Noires, Concombre (avec Peau), Tomates, Oeuf, Lentilles Cuites. Snacks/Andere: Bonbons en Vrac, Ethiquable Chocolat Noir 98%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Izalyon's Gewicht Geschiedenis
|