Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2019
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 59,28g | Eiwit: 47,09g | Kolhy: 211,14g.
Ontbijt: Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Marie Blachère Pain Complet, Café. Lunch: Paul Sandwich Mixte. Diner: Miel, Sojasun Yaourt Nature, Picard Bouchées Vapeur Aux Crevettes, Sauce Soja, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Barilla Torsades. Snacks/Andere: Carrefour Chocolat Noir 60%, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). meer...
|
|
2421 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Zitten - 5 uren, Winkelen - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 10 minuten, Douchen - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|