Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2019
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 49,42g | Eiwit: 89,55g | Kolhy: 166,98g.
Ontbijt: Сырники Домашние, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тефтели с Рисом, Овсянка Запаренная, Имбирный Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сырники Домашние. Diner: Корица, Селянське Кефир 1%, Приготовленная Тыква. Snacks/Andere: Сильпо Хлеб Литовский , Тефтели с Рисом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zolotaya_82's Gewicht Geschiedenis
|