Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2019
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 41,18g | Eiwit: 131,48g | Kolhy: 46,00g.
Ontbijt: Paladini Jamón Cocido, Café, La Paulina Queso Dambo. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (Fresco), Tomates. Diner: Huevo Duro, Espinacas Cocidas (Frescas), Tomates Cherry, Brócoli Cocido (Fresco), Pechuga de Pollo a la Plancha, Rúcula, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Andere: Agua, Té (Infusión), Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Paladini Pastron. meer...
|
|
2775 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leocrzz's Gewicht Geschiedenis
|