Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2019
|
133,5 kg
Tot nu toe verloren: 48,7 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2092 kcal
|
Vet: 66,64g | Eiwit: 223,08g | Kolhy: 149,71g.
Ontbijt: Bananas, Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Lunch: Nando's Portuguese Salad, Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Diner: Nola Tangy Mayonnaise, Woolworths Coleslaw, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Pineapple, Truly Good Vegetable Wraps, Tomatoes, Garlic, Onions. Snacks/Andere: USN Blue Lab Whey Bar-One, Apple, USN Blue Lab Whey Bar-One, Orange. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fat Mike's's Gewicht Geschiedenis
|