|
tok karinla. 74.9 ac karinlaydi :)
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 66,75g | Eiwit: 62,98g | Kolhy: 41,38g.
Ontbijt: Kırmızı Domates, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Fındık, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt. Diner: Et Sote, Tam Yağlı Sade Yoğurt. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilalqzl's Gewicht Geschiedenis
|