Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2019
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 92,10g | Eiwit: 72,88g | Kolhy: 167,35g.
Ontbijt: Milka Молочный Шоколад Цельный Орех и Карамель, Окей Варенье Малиновое, Bonfesto Маскарпоне, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Lunch: Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, Чай, ВкусВилл Куриный Бульон, Яйцо, Скумбрия, Картофель Отварной. Diner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Andere: Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мамакарапузов's Gewicht Geschiedenis
|