Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 78,73g | Eiwit: 106,10g | Kolhy: 223,83g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada. Lunch: Carne de Soya, Aceite de Oliva Extra Virgen, Uvas Pasas (sin Semillas), Lechuga, Pehuamar Maní Salado, Lentejas Hervidas, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Tomates Cherry, Zanahoria. Diner: Tomates, La Campagnola Ketchup Hot, Savora Savora, La Perla Pan de Viena para Panchos, Sadia Milanesas de Pollo. Snacks/Andere: Queso Cremoso, Arcor Dulce de Batata, Finlandia Queso Crema Light, Dos Hermanos Tostaditas de Arroz sin Sal, McCain Papas Fritas, Milanesa de Ternera. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
adrian_77's Gewicht Geschiedenis
|