Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
|
44,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 36,65g | Eiwit: 76,46g | Kolhy: 184,10g.
Ontbijt: BreadTalk Whole Grain Bread. Lunch: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Diner: Tahu Kukus, Cilok. Snacks/Andere: Bakso Ikan. meer...
|
|
1128 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrinugraha25's Gewicht Geschiedenis
|