Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 60,83g | Eiwit: 45,94g | Kolhy: 120,16g.
Ontbijt: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, Форгрейт Семга Слабосоленая. Lunch: Окей Язычок Слоеный, SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Витаминный. Snacks/Andere: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Яшкино Шоколадный Батончик Импульс. meer...
|
|
1724 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Traplopen - 2 minuten, Rusten - 8 uren en 8 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|