Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 46,07g | Eiwit: 68,89g | Kolhy: 152,35g.
Ontbijt: Fraises, Lait de Riz, Amandes, Noisette, Noix de Cajou, Figues Sèches, Datte, Café. Lunch: Bjorg Tofu Fumé , Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Carrefour Truite Fumée, Poireaux, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Taco ou Tostada avec Poulet, Fromage, Laitue, Tomate et Salsa. Diner: Entremont Gruyere, Bjorg Son d'avoine Bio, Oeuf sur le Plat, Mortadelle, Concombre (avec Peau), Elle & Vire Carré Frais , Tomates, Lait de Riz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Izalyon's Gewicht Geschiedenis
|