Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 60,32g | Eiwit: 67,04g | Kolhy: 114,11g.
Ontbijt: Supplements SA Diet Whey, Jungle Instant Oats, Clover Long Life Full Cream Milk. Lunch: Cheddar Cheese , Enterprise Red Viennas, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread. Diner: Grated Cheddar Cheese, Multigrain Brown Rice Cakes (Unsalted) , Chicken (Breaded and Fried) , Ina Paarman's Cheese Sauce. Snacks/Andere: Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Peanut Butter, Multigrain Brown Rice Cakes (Unsalted) , Apples . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolene le Roux's Gewicht Geschiedenis
|