Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 53,14g | Eiwit: 56,06g | Kolhy: 65,61g.
Ontbijt: Continente Manteiga Magra, Dia Queijo Fundido Light Fatias, Ortiz Pão Integral, Cappuccino. Lunch: Legumes Salteados, Espadarte Grelhado, Arroz Branco. Diner: Arroz Branco, Carne de Porco do Lombo Assada, Legumes Salteados, Terra Nostra Queijo Flamengo, Fiambre Fresco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
solange duarte26's Gewicht Geschiedenis
|