Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
45,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 76,23g | Eiwit: 105,42g | Kolhy: 202,90g.
Ontbijt: Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Fish House Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Восход Хлеб Бородинский, Авокадо, Jacobs Кофе, Корица. Diner: Увелка Чечевица Зелёная, Polar Треугольники Тресковые, Liebendorf Сыр Тильзитер, Barilla Макароны Girandole. Snacks/Andere: Snickers Батончик, Вода (в Бутылке), Вода, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Вода (в Бутылке), Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Мёд, Миндаль, Пятерочка Банан, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. meer...
|
|
1283 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AzinFz's Gewicht Geschiedenis
|