Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 120,84g | Eiwit: 81,22g | Kolhy: 13,08g.
Ontbijt: شيش طاووق شيش طاووق, Kofta Grilled Kofta, Lurpak لورباك Butter زبدة, Boiled Egg. Lunch: Lurpak لورباك Butter زبدة, Dry Roasted Salted Almonds, Cucumber, Tomatoes, Black Olives, Extra Virgin Olive Oil, Grilled Chicken. meer...
|
|
3183 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 35 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.deeb's Gewicht Geschiedenis
|