Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2019
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 39,38g | Eiwit: 46,03g | Kolhy: 156,26g.
Ontbijt: Плавленный Сыр, Master Fish Сёмга Слабосоленая , Авокадо, Лаваш Тонкий. Lunch: Кофе Латте, Помидоры, Болгарский Перец, Фасоль Белая. Snacks/Andere: Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Galleti Хлебцы Три Злака, Яблоко, Нектарины. meer...
|
|
2201 kcal
|
Activiteit:
Massage - 15 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 42 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekaterina.kukhar's Gewicht Geschiedenis
|