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Boa tarde! dei umas vacilada no fim de semana mas voltando ao objetivo que é diminuir o peso.
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82 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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819 kcal
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Vet: 34,14g | Eiwit: 29,24g | Kolhy: 102,21g.
Ontbijt: Natubom Farinha de Linhaça , Subway Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca, Café. Lunch: Frango, Quiabo, Batatas Fritas, Tirol Queijo Prato, Berinjela Cozida, Brócolis Cozido. Diner: Tirolez Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca. meer...
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200 kcal
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Activiteit:
caminhada - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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simonesilva1's Gewicht Geschiedenis
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