Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2019
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 53,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 82,13g | Eiwit: 153,25g | Kolhy: 6,06g.
Ontbijt: Castanhas-do-Pará, Abacate, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Vitafor Glutamax, Black Skull Creatina, Performance Nutrition Iso Whey Protein. Diner: Korin Coxinha da Asa, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Vitafor Glutamax, Performance Nutrition Iso Whey Protein, Castanhas-do-Pará. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julianostefano5666's Gewicht Geschiedenis
|