panizetka's Logboek, 23 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2019
46,6 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2019:
1511 kcal Vet: 34,38g | Eiwit: 106,23g | Kolhy: 186,92g.   Ontbijt: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Mroźna Kraina Jagody Leśne, Banan, Jajko, Radix-Bis Mąka Owsiana, KFD WPC 80. Lunch: Jabłko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Plony Natury Soczewica Czerwona, Plony Natury Soczewica Zielona, Marchewki, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Smaki Świata Ciecierzyca. Diner: Piątnica Śmietana 18%, Biedronka Pieczarki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Ziemniaki. Snacks/Andere: Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Pastrami Wołowe (98% Beztłuszczowe), Delikate Twaróg Chudy, Biedronka Chleb Żytni 100%. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


panizetka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.