Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2019
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2270 kcal
|
Vet: 68,93g | Eiwit: 244,49g | Kolhy: 153,95g.
Ontbijt: Whey Protein, Brillante Arroz Basmati, Huevo. Lunch: Hacendado Cóctel de Encurtidos Extra en Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Brillante Arroz Basmati, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Diner: Brillante Arroz Basmati, Mercadona Pechuga de Pollo. Snacks/Andere: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan A. Camimo's Gewicht Geschiedenis
|