Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2013
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 11,59g | Eiwit: 44,88g | Kolhy: 148,75g.
Ontbijt: apple cake, 100% Oatmeal, Great Value raisins, japanese green tea. Diner: oranges, Green chinese tea, granny green, kale, guava. meer...
|
|
1752 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MattRide's Gewicht Geschiedenis
|