komV.82's Logboek, 23 sep 19

🤗💃👍
76,6 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2019:
1767 kcal Vet: 91,83g | Eiwit: 78,75g | Kolhy: 165,25g.   Ontbijt: KDV Крокант с Миндалем, КДВ Нижний Тагил Ярче, Чай с Молоком, Грецкие Орехи, Ореховый Рай Миндаль, Сахар, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Каша Гречневая Отварная. Lunch: Льняное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Diner: Мёд, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Косуля. Snacks/Andere: Магнит Пирожок Печеный с Капустой и Грибами, Пятерочка Апельсин. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


komV.82's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.