Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2019
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
649 kcal
|
Vet: 33,05g | Eiwit: 43,51g | Kolhy: 42,61g.
Ontbijt: Nasi Putih, Telur Ceplok. Lunch: Telur Rebus, Tahu Kukus, Susu Coklat, Bakso Ayam, Pempek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
VEREN TIKA's Gewicht Geschiedenis
|