Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2019
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 55,68g | Eiwit: 96,52g | Kolhy: 214,21g.
Ontbijt: Chiquita Banane, Foodspring Shape Shake Vanille, K-Classic Skyr Pur, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Aldi Bierschinken. Lunch: La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Gut & Günstig Bierschinken, Milfina Butter , Frankenstolz Roggen Mischbrot. Diner: Wagner Steinofen Pizza Salami , Cucina Olivenöl, Al Amier Taboule, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Radieschen. Snacks/Andere: Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yoyoliu's Gewicht Geschiedenis
|