Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 85,29g | Eiwit: 66,64g | Kolhy: 107,41g.
Ontbijt: Hipp Пюре Слива, Сметана 20%, Творог 9%, Жирные Сливки, Сыр Горгонзола, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Арсеньевский Варенец с Пенкой, Кофе с Сахаром. Lunch: Жирные Сливки, Твердый Сыр Пармезан, Hipp Пюре Слива, Праздник Вкуса Треска в Сырно-Сливочном Соусе, Инжир. meer...
|
|
2165 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 45 minuten, Google Fit - 22 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luna909959's Gewicht Geschiedenis
|