Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 35,43g | Eiwit: 36,41g | Kolhy: 176,29g.
Ontbijt: Магнит Мандарин, Поджаренный Белый Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. Lunch: Чай, Пятерочка Яблоко Красное, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Гудвилл Хлопья Овсяные с Клубникой. Diner: Хлебец, Чай, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Спаржа по-Корейски, Спаржа по-Корейски. Snacks/Andere: Морковь, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Squats - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agira7731's Gewicht Geschiedenis
|