Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 75,63g | Eiwit: 67,88g | Kolhy: 219,80g.
Ontbijt: Ягоды Карелии Морошка Протёртая с Сахаром, Bonfesto Маскарпоне, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Lunch: Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, KDV Тараллини Классические, Чай, Midori Ширатаки, 2209 говядина с овощами. Diner: Unagrande Рикотта Шоколадная, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, 2209 морковный торт, 2209 пирожки, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Домик в деревне Сметана 25%, Мясницкий Ряд Колбаса Телячья, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, 2209 борщ. Snacks/Andere: Глобус Белевская Пастила Яблочная без Сахара, Сила Традиции Кукуруза Варёная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мамакарапузов's Gewicht Geschiedenis
|