Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 90,73g | Eiwit: 114,33g | Kolhy: 118,65g.
Ontbijt: 早安美芝城 蔬菜蛋餅, 7-11 iseLect拿鐵咖啡. Lunch: 全家 香菇雞燉湯, 大漢 傳統板豆腐, 炒雞蛋（整個）, 大陸妹, 炒絲瓜, 鱈魚. Diner: 炒雞蛋（整個）, 大漢 傳統板豆腐, 燒鴨, 炒豆芽, 炒高麗菜. Snacks/Andere: 7-11 中熱拿. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|