Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2019
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 44,47g | Eiwit: 90,72g | Kolhy: 124,36g.
Ontbijt: Овсяноблин с Сыром, Простоквашино Творог 9%, Кофе с Молоком, Любимо Кефир 1%. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Овощное Рагу, Минтай. Diner: Салат Овощной со Сметаной, Любимо Кефир 1%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Овощное Рагу. Snacks/Andere: Яблоко, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanja&solnze's Gewicht Geschiedenis
|