|
💪😊
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 83,56g | Eiwit: 113,88g | Kolhy: 130,14g.
Lunch: Walnüsse, Exquisa Fitline Protein Vanille. Diner: Edeka Paprika Tiefgefroren, Iglo Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Knoblauch, Balsamico, Rote Zwiebeln, Olivenöl. Snacks/Andere: ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. meer...
|
|
3045 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biensken's Gewicht Geschiedenis
|