Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 56,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 51,15g | Eiwit: 145,70g | Kolhy: 166,67g.
Ontbijt: Груша, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Икра Лососевая, Клетчатка, Pretto Сыр Рикотта, Сваля Творог Зерненый 5%, Салатик любимый, Ранетки, Яйцо, Кофе. Lunch: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Шурпа, Седьмой континент Холодец Говяжий, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Diner: Шпинат, Шампиньоны, Royal Forest Паста Кунжутная, Lindt Горький Шоколад 85%, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Сельдерей, Болгарский Перец, Соевый Соус, Морской Окунь. Snacks/Andere: Красные Вишни, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Био Баланс Кефирный 0%, Смородина Магнит, Тыквенные Семечки, Сваля Творог Обезжиренный, Мача Протеин. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taraxacum96's Gewicht Geschiedenis
|