Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 35,75g | Eiwit: 83,26g | Kolhy: 77,19g.
Ontbijt: Tirol Queijo Mussarela (18g), Carolitas Pão Low Carb. Lunch: Brócolis, Filé de Frango Grelhado, Feijão Fradinho Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Fast Temaki Sashimi de Salmão, Koni Store Koni Filadélfia. Snacks/Andere: Yoki Pipoca Natural com Sal, Maçã. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luanabottino's Gewicht Geschiedenis
|