Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 57,99g | Eiwit: 63,51g | Kolhy: 114,26g.
Ontbijt: Telur Dadar, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Tempe, Kacang Panjang Hijau. Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Tempe, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Telur Dadar. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Kalbe Nutrive Benecol Blackcurrant, Aice Obor, Aice Chocolate Sundae. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mokemeko's Gewicht Geschiedenis
|