Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2019
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 45,34g | Eiwit: 150,74g | Kolhy: 101,74g.
Ontbijt: Banana, Manzana. Lunch: Banana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vacío, Pan Integral. Diner: Banana, Ensalada Mixta, Pata Muslo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). meer...
|
|
2453 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miguel AJ Borda's Gewicht Geschiedenis
|