Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 67,26g | Eiwit: 131,52g | Kolhy: 211,78g.
Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada Mixta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Morcilla, Chorizo, Vacío, Batata, Mandioca. Snacks/Andere: Batata, Vacío, Queso Fresco, Don Borda Pan de Salvado de Avena 210S20a, Ser Dulce de Leche, Ser Dulce de Leche, Don Borda Pan de Salvado de Avena 210S20a, Queso Fresco, Queso Fresco, Don Borda Pan de Salvado de Avena 210S20a, Banana, Manzana. meer...
|
|
2361 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miguel AJ Borda's Gewicht Geschiedenis
|