Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
799 kcal
|
Vet: 19,44g | Eiwit: 25,45g | Kolhy: 139,38g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Peysan Edirne Tam Yağlı Beyaz Peynir, Karpuz, Domatesli Biber. Lunch: Üzüm. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatihbozkurt46's Gewicht Geschiedenis
|