Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
390 kcal
|
Vet: 13,39g | Eiwit: 39,58g | Kolhy: 29,84g.
Ontbijt: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anandappa's Gewicht Geschiedenis
|