Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
648 kcal
|
Vet: 38,51g | Eiwit: 46,42g | Kolhy: 36,16g.
Diner: Damatta Chourição, Melão, Tomates Vermelhos, Pernil de Porco Assado, Nozes de Nogueira, Amêndoas, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
carla977's Gewicht Geschiedenis
|