Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 55,66g | Eiwit: 182,21g | Kolhy: 184,47g.
Ontbijt: Hacendado Atun Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Brillante Arroz Basmati. Lunch: Ternera, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papa Cocida, Hacendado Garbanzos Cocidos. Diner: Hacendado Pinchitos de Pollo, Pepino, Tomate Verde. Snacks/Andere: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Espaguetis de Trigo (Cocidos). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan A. Camimo's Gewicht Geschiedenis
|