oslemgokce's Logboek, 18 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
87,1 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2019:
2500 kcal Vet: 94,06g | Eiwit: 78,16g | Kolhy: 289,07g.   Ontbijt: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Krem Peyniri, Kepekli Ekmek. Lunch: Krem Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Beyaz Ekmek, Kepekli Ekmek, Beyaz Ekmek. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Lezzethane Lahmacun. Snacks/Andere: Kırmızı Erik, Muz, Karisik Tost. meer...
736 kcal Activiteit: Borstvoeding - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, RPM - 40 minuten, Apple Health - 21 uren en 55 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


oslemgokce's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.