Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 43,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 51,71g | Eiwit: 80,94g | Kolhy: 165,46g.
Ontbijt: Milbona Magere Franse Kwark, AH Havermout Fijne Vlokken, Alesto Nuts & Fruit. Lunch: AH Basic Volkoren Brood, AH Basic Halvarine, Slankie Smeerkaas 20+. Diner: AH Indonesische Kroepoek Mild Gekruid, Koningsvogel Sambal Badjak, Soubry Chinese Eiermie, AH Thaise Wokgroente, Jumbo Wok Garnalen Knoflook. Snacks/Andere: Marsepein, Optifit Smeerkaas Naturel 20+, AH Basic Rice Crackers, Komkommer (met Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veronique8492's Gewicht Geschiedenis
|