Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 85,75g | Eiwit: 78,00g | Kolhy: 14,72g.
Ontbijt: İçim Süzme Peynir, Yumurta, Zeytinyağı, Sütaş Mihaliç Peyniri, Zeytin. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Tereyağı, Ahtapot, Pişmiş veya Izgara Karides, Çupra. Snacks/Andere: Yer Fıstığı, Yer Fıstığı, Hindistan Cevizi Yağı, Koska Tahin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nekomuko's Gewicht Geschiedenis
|