Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 21,99g | Eiwit: 88,04g | Kolhy: 294,65g.
Ontbijt: Kellogg's Cereali Integrali Bio Choco, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici. Lunch: Esselunga Erbette, Barilla Sedanini Rigati, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Kellogg's Cereali Integrali Bio Choco, Pesca, Prugne, Eurospin Arrosto di Tacchino, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Perugina Cacao Amaro, Pomodori, Esselunga Cipolla Rossa, Capperi, Pane Integrale. Snacks/Andere: Elah-Dufour Caramella Mou. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 3 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 42 minuten, Rusten - 18 uren en 11 minuten, Slapen - 5 uren en 4 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|