Chris Smith-D's Logboek, 18 sep 19

I will get below 80kgs 😂
81,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2019:
1783 kcal Vet: 79,44g | Eiwit: 97,18g | Kolhy: 164,11g.   Ontbijt: Tesco Walnut Halves, Muller Semi Skimmed Milk, Jordans Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Tesco Pumpkin Seeds. Lunch: Subway 6" Meatball Marinara. Diner: Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (60g), Dairylea Lunchables Ham 'N' Cheese, Grilled Chicken Burger. meer...
3570 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chris Smith-D's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.