Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 46,77g | Eiwit: 45,61g | Kolhy: 158,12g.
Ontbijt: Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mercimek Çorbası. Diner: Beyaz Ekmek, Biber Dolması. Snacks/Andere: Fındık, Armut, Peynirli Kraker, Şeftali. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SevdaSolak13's Gewicht Geschiedenis
|